Die Heldenreise (Teil 1)

Die Heldenreise ist eine Anwendung des Storytelling auf das Coaching. Sie kann als eigenständiges Tool zur Abschluss- oder Zwischenbilanz angewandt werden. Die Heldenreise eignet sich bevorzugt, um auf schöpferische, unterhaltsame Art die Ergebnisse des Coaching-Prozesses zu verankern und den Klienten zu einem kreativen Diskurs anzuregen.

Übertragen auf das Coaching, ist die Heldenreise „eine ausgezeichnete Möglichkeit, einen vielschichtigen Entwicklungsprozess auf einprägsame Weise zu verdichten und dem Klienten auf diese Weise eine Art `Abschiedsgeschenk´ zu machen, von dem dieser oft noch lange Zeit profitieren kann“ (Hauser, 2008, 280 f.).

Der Coach ermutigt den Klienten, sich als Schriftsteller zu betätigen. Er bittet ihn, seinen Entwicklungsprozess als Geschichte zu erzählen. Das Genre kann der Klient frei wählen. Nach anfänglichem, leichten Zögern wird diese Aufgabe von den Klienten meist mit großem Interesse realisiert. Der Coach unterstützt das Realisieren und Fokussieren, indem er einige Hinweise zu den Story-Elementen und zu den Charakteren gibt.

Die Elemente einer guten Story

1. Eine Geschichte (Story)

Erzähle eine Geschichte, kein Thema – das ist die Grundbedingung für jeden erfolgreichen Film. Die erste Frage ist nicht, um wen es im Film geht, sondern um was. Der Handlungsstrang, auch Plot genannt, ist entscheidend. Die Definition von Plot lautet: Charaktere in Action. Die vier Elemente einer guten Story sind:

• Die Geschichte sollte im wichtigsten Moment im Leben der Hauptfigur stattfinden. Das bedeutet, der Hauptfigur das Leben nicht zu leicht zu machen.
• Die Hauptfigur will das Ziel unbedingt erreichen, mehr als alles andere in ihrem Leben. Sie muss gewillt sein, alles zu tun, um dorthin zu gelangen.
• Die Geschichte sollte sich darauf konzentrieren, wie die Hauptfigur den Hindernissen gegenübertritt und ob sie die Hindernisse überwinden kann oder nicht.
• Keine Geschichte kommt ohne physischen oder emotionalen Konflikt aus. Hier treten externe Schurken und interne Dämonen auf den Plan.

Coachingfragen zur Geschichte (story):

• In welchem Lebens-Moment findet Ihre Geschichte gerade statt?
• Was ist der wichtigste Moment im Leben Ihrer Hauptperson?
• Wie herausfordernd ist die Lebens-Geschichte für Ihren Helden?

2. Ein Auslösendes Ereignis (inciting incident)

Das „Auslösende Ereignis“ ist der Wendepunkt im Leben des Protagonisten. Es bringt die Story ins Rollen. Der Zuschauer wird von der Ordnung ins Chaos geworfen. Das „Auslösende Ereignis“ führt in das Problem des Protagonisten ein und setzt den Prozess seiner Selbstfindung in Gang. Es zeigt die Motivation des Helden, nach vorne zu blicken, Risiken einzugehen und sich Gefahren zu stellen.

Coachingfragen zum Auslösenden Ereignis (inciting incident):

• Was war bei Ihnen das Auslösende Ereignis, der Wendepunkt?
• Was hat bei Ihnen die Geschichte ins Rollen gebracht?
• Wie kann durch das Auslösende Ereignis der Prozess der Selbstfindung in Gang gebracht werden?
• Welche Motivation offenbart Ihnen das Auslösende Ereignis?

3. Eine überraschende Wende (plot point)

Jede Geschichte wird über eine Reihe von Wendepunkten oder Plot Points erzählt. Sie sind es, die die Story voranbringen. Die Story läuft in eine bestimmte Richtung, bis plötzlich aus heiterem Himmel ein gigantischer Haken herabfällt und den Verlauf der Geschichte herumreißt.

Jeder gute Film hat mindestens zwei Plot Points. Plot Point I zwingt Ihre Figur, ein großes Risiko einzugehen. Und es ist nicht nur das Schicksal, das sich hier ändert. Auch der Schauplatz kann nun ein anderer sein. Plot Point II erfordert, dass (1) die Hauptfigur gezwungen wird zu handeln und die Lösung ihres Hauptproblems in Angriff zu nehmen, das durch das Auslösende Ereignis am Anfang des Films geschaffen wurde. Er fordert (2), den Einsatz für die Hauptfigur, deren Zeit langsam abläuft, zu erhöhen, denn deren Hauptaufgabe ist noch nicht erfüllt. Und Plot Point II fordert (3) die Hauptfigur, sich erneut auf ihr Ziel zu konzentrieren.

Coachingfragen zur überraschenden Wende (plot point):

• Wodurch nahm die Geschichte plötzlich eine Wende?
• Was genau hat den Verlauf der Geschichte herumgerissen?
• Wozu ist Ihre Hauptfigur bereit?
• Was wird Ihre Hauptfigur alles unternehmen, tun, riskieren, in Angriff nehmen, um ihr Ziel zu erreichen?
• Wie und wodurch könnte die Hauptfigur ihren Einsatz erhöhen, um ihre Hauptaufgabe zu erfüllen?

4. Einen Helden/eine Heldin (hero)

Geschichten gehören dem Held oder der Heldin. Der Held oder die Heldin ist die Person, von der die ganze Geschichte abhängt. Frage: Wer ist der Held im Film? Woran erkennt man ihn? Antwort: Der Held ist der, der entscheidet! Und so wie der Held entscheidet, geht die Geschichte weiter. Das Entscheidende: Der Held braucht einen Willen (want). Er braucht ein Ziel, auf das er zusteuert! Der Held will immer etwas Bestimmtes erreichen und alles dafür tun. Fünf Empfehlungen zur Hauptfigur sind (Keane, 2002, 43 ff.):

• Die Hauptfigur sollte von Anfang an niemals zu gut sein, denn von dieser Warte aus kann es nur noch abwärts gehen. Eine Figur, die bereits am Anfang als strahlender Held erscheint, kann nicht faszinieren. Die Hauptfigur sollte ein menschliches Wesen mit Achillesferse und Problemen sein.
• Das Prinzip Ursache und Wirkung muss beachtet werden. Der Charakter sollte die Ursache von allem sein. Der Plot oder Handlungsstrang sollte das Resultat sein, nicht umgekehrt. Die Charaktere sind die Motoren. Sie treiben die Story an und sollten immer den Oberbefehl haben.
• Die Hauptfigur will immer etwas Bestimmtes erreichen und dafür alles tun. Die Motivation des Protagonisten wird zum Rückgrat der Geschichte.
• Die Hauptfigur sollte mit einer Leidenschaft ausgestattet sein, die sie beherrscht. Dies kann eine fieberhafte Passion sein, eine Gier, ein Trieb, Angst - etwas, das ihren Charakter antreibt oder das sich ihr beim Erreichen ihrer Ziele in den Weg stellt.
• Die Schwächen des Helden/der Heldin machen ihn/sie erst menschlich.

Coachingfragen zum Helden/zur Heldin (hero):

• Wozu wird sich Ihre Hauptfigur entscheiden?
• Was will Ihre Hauptfigur um jeden Preis erreichen?
• Wohin will Ihre Hauptfigur?
• Welche Leidenschaft beherrscht Ihre Hauptfigur?
• Was riskiert Ihre Hauptfigur, um es zu bekommen?
• Wie machen die Schwächen Ihrer Hauptfigur sie erst menschlich?

Vortsetzung folgt...